2014.07.29(Tue):FX
こんにちは！
オフ会とかでお会いさせてもらった方々はお分かりだと思いますが、わたくしぽっちゃりと言うかメタボなおっちゃんなんです
２０数年前の高校時代と比べると20Ｋｇ近く増えてしまいました
その頃と同じ体型だと少し貧相な感じになるので20Ｋｇ減とは言いませんが来年までの１年間で何とか10Ｋｇぐらい減らしたいなぁ～と漠然と思ってるのですがなかなか厳しいですね～毎年夏場になると体重が増加するのですが今年は増加もせずに2Ｋｇは減らすことはできたのですがここからなかなか減ってくれません
まぁ運動をして減らしたのではなくて食事の量をほんの少しだけ減らしただけなんでできることはまだまだ沢山あるので色々すればいいのですがズボラナ性格で適当な人間なんでストイックに自分を追い込むことができませんそんな感じなんでＦＸも全然成長できないんでしょうけどね
でもここは自分の甘えを正す意味でも来年の夏までにあと8～10Ｋｇ減を目指そうかなぁ～なんて思ったりしている今日この頃ですさて来年の今頃はどうなってるでしょうか
昨日の成績はノートレでした。
ＩＦＯＣＯオーダーを出していたのですが約定寸前まで来てましたが約定しなかったので今朝オーダーをキャンセルしました。しばらくポジション持ててませんが焦らず自分のルール通りにチャレンジしていきましょう
本日も宜しくお願いします
オフ会とかでお会いさせてもらった方々はお分かりだと思いますが、わたくしぽっちゃりと言うかメタボなおっちゃんなんです
２０数年前の高校時代と比べると20Ｋｇ近く増えてしまいました
その頃と同じ体型だと少し貧相な感じになるので20Ｋｇ減とは言いませんが来年までの１年間で何とか10Ｋｇぐらい減らしたいなぁ～と漠然と思ってるのですがなかなか厳しいですね～毎年夏場になると体重が増加するのですが今年は増加もせずに2Ｋｇは減らすことはできたのですがここからなかなか減ってくれません
まぁ運動をして減らしたのではなくて食事の量をほんの少しだけ減らしただけなんでできることはまだまだ沢山あるので色々すればいいのですがズボラナ性格で適当な人間なんでストイックに自分を追い込むことができませんそんな感じなんでＦＸも全然成長できないんでしょうけどねでもここは自分の甘えを正す意味でも来年の夏までにあと8～10Ｋｇ減を目指そうかなぁ～なんて思ったりしている今日この頃です
さて来年の今頃はどうなってるでしょうか
昨日の成績はノートレでした。
ＩＦＯＣＯオーダーを出していたのですが約定寸前まで来てましたが約定しなかったので今朝オーダーをキャンセルしました。しばらくポジション持ててませんが焦らず自分のルール通りにチャレンジしていきましょう
本日も宜しくお願いします
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ryoko
オハゲレンジヤイ！来年までに10kgひとつきに1kg、
理想的に減少できる目標じゃないか！
私もなんだかんだ言って3kgくらいは増えてるなー
全部胸で太ったらフジコちやんーになれるのに(笑)
理想的に減少できる目標じゃないか！
私もなんだかんだ言って3kgくらいは増えてるなー
全部胸で太ったらフジコちやんーになれるのに(笑)
2014/07/30 Wed 07:57 URL [ Edit ]
FXチャレンジャーkeiji
kahanamoku さん
ご飯を豆腐ですか＾＾；
おコメ大好きなんですよね～＾＾；
チャレンジしてみます☆
ご飯を豆腐ですか＾＾；
おコメ大好きなんですよね～＾＾；
チャレンジしてみます☆
2014/07/30 Wed 12:07 URL [ Edit ]
FXチャレンジャーkeiji
ryoko 姉さん
理想的なんですかね～？
目標達成できなかったらどうしよう＾＾；
3Ｋｇくらいなら誤差範囲では？＾＾
フジコちゃんね～＾＾
なれた時は確認させてくださいな＾＾
理想的なんですかね～？
目標達成できなかったらどうしよう＾＾；
3Ｋｇくらいなら誤差範囲では？＾＾
フジコちゃんね～＾＾
なれた時は確認させてくださいな＾＾
2014/07/30 Wed 12:16 URL [ Edit ]
